Философия совершенства

«Моложены Верхневолжья»
Информационно-правовой рекламный сборник №9

Подав заявление, вы, дорогие жених и невеста, погрузитесь в водоворот проблем, связанных с организацией свадьбы. И закрутитесь в нем, рискуя позабыть о самом главном — о самих себе. В день торжества перед гостями должны предстать двое, излучающие радость, любовь и счастье. Однако великолепное внутреннее состояние и сияющий внешний вид — результат усилий. Если вы не прикладывали их раньше, то теперь самое время этим заняться.

Слившись вместе, слова «fitness» и «well» образовали понятие «веллнесс», которое уже более 40 лет для миллионов его поклонников за океаном означает «хорошее самочувствие». Веллнесс - это сочетание спорта, правильного питания и комп лексного ухода за телом с применением уникальных технологий косметологии, система оздоровления, позволяющая достичь отличной формы, гармонии духа и тела.

В Твери не так давно открылся веллнесс-клуб. Его новое здание на улице В. Новгорода притягивает взгляд, но сразу посещает мысль: «Это заведение не из простых...» Действительно, клуб «KARRO» для Твери уникален, Прежде всего, цены вполне доступны, Завораживает атмосфера клуба, Авторский дизайн, прохлада, музыка, своим ритмом втягивающая в движение. Объясните свои цели девушке на ресепшене (подкачать мышцы, немного похудеть, научиться двигаться или тан­цевать, просто привести себя в порядок). И дальше - вы в заботливых руках пер­сонала клуба. Тренеры клуба - титуло­ванные спортсмены с большим опытом работы.

Тренажерные залы клуба «KARRO» -предмет его гордости. В Твери им нет равных. Более 80 профессиональных тре­нажеров калифорнийской фирмы «TUFF STUFF» образца 2007 года предназначе­ны для того, чтобы развивать все группы мышц. Бытует мнение, что тренажер способен не столько помочь, сколько на­вредить. Кардиотренажеры итальянской фирмы «Technogym» - лидера в своем деле - прекрасны тем, что система сама определяет необходимую нагрузку в зависимости от частоты пульса. Вве­дите число калорий, которое вы хотите уничтожить сегодня, и наслаждайтесь ходьбой, бегом, катанием на велосипеде. Есть тренажеры, имитирующие лыжный и коньковый бег, классическую греблю. А кроме того, специальные тренажеры для людей с нарушениями функций опорно-двигательного аппарата. Вы мо­жете выбрать индивидуальные занятия или обращаться с возникающими вопро­сами к дежурному тренеру.

Тренировки в залах групповых про­грамм - это занятия йогой, пилатесом, силовыми тренировками, аэробикой, танцами и боевыми искусствами. Группы подбираются в зависимости от уровня физической подготовки. Эти за­нятия направлены на развитие разных групп мышц, нормализацию психо­эмоционального состояния и развитие основ хореографии различных направ­лений. Можно выбрать понравившееся из 35 видов занятий. Сами залы оснащены новейшими аксессуарами фирмы «Reebok», а во всем помещении веллнесс-клуба «KARRO» работает уль­трасовременная система кондициони­рования и ионизации воздуха, которая обеспечивает комфортное самочувствие во время занятий.

Это не просто модно. Движение, которого так мало в жизни каждого горожанина, необходимо организму. Его энергия - то, что необходимо при мало­подвижном образе жизни большинства из нас. Дозированная и равномерная фи­зическая нагрузка на мышцы наполнит их жизненной силой. Вы почувствуете результаты тренировок практически сразу и на физическом уровне, и на уровне более тонком, от которого зависит наше внутреннее состояние. Кстати, ученые доказали, что при физических нагруз­ках организм вырабатывает гормоны радости. Согласитесь, немного сущест­вует естественных способов наполнить радостью жизнь. Попробуйте отказаться от телевизионной жвачки хотя бы на час, проведя это время в спортзале. Тело у нас одно, жить с ним нам еще долго, и лучше поддерживать его в хорошей форме, чем работать потом на фармацевтические фирмы. Звучит банально, но в здоровомтеле и дух здоровый, это истина, прове­ренная тысячелетиями.

После занятий снять усталость и напряжение в мышцах можно SPA-процедурами, которые гарантируют прекрасный цвет кожи, ее гладкость и бархатистость. Антицеллюлитный эф­фект от обертываний усилит результаты тренировок. Окончательно расслабить все тело вам поможет сеанс стоун-тера­пии. Теплые гавайские камни - подарок нашей заботливой планеты. Их контакт с телом позволяет погрузиться в полную релаксацию, снять стресс, улучшить тонус кожи и микроциркуляцию.

Кожа - наш самый большой орган, и следить за ее хорошим состоянием и молодостью важно и для мужчин, и для женщин. Ее тонус прекрасно поддержи­вают различные виды массажей. Вы можете выбрать для себя спортивный, классический либо эстетический массаж. Если сочетать их с сауной и релаксиру-ющим действием десятка мощных струй SPA-бассейна, то эффект будет просто волшебным.

Разумеется, гармонии невозможно до­стичь, если не обращать внимания на то, что ты ешь. В «KARRO» - очень милый фитнес-бар, в котором вам предложат фреши, чаи, жиросжигающие, протеи­новые или тонизирующие батончики, энергетики. Там же можно приобрести и спортивное питание.

Чуточку загара в солярии - и вы пре­красны, полны свежести и сил. Волнения и стрессы вас покинут, и вы будете гото­вы к самому важному событию - к пред­стоящей свадьбе. Всех поразит блеск ваших глаз, исходящие от вас радость и уверенность в себе, а ваша половинка взглянет на вас еще более влюбленными глазами

Наталья Фомина